Cambios en el cabello y en las uñas con la edad
El cabello y las uñas tienen como
función proteger su cuerpo. También mantienen constante la temperatura
corporal. Otra función importante del cabello y de las uñas es ayudarle a
sentir las cosas.
A medida uno envejece, el cabello y
las uñas comienzan a cambiar.
Cambios en el cabello y sus efectos
Cambio en el color del cabello. Es uno de los signos más obvios del envejecimiento. El color del
cabello se debe a un pigmento, llamado melanina, producido por los folículos
pilosos, las cuales son estructuras en la piel que producen y permiten el
crecimiento del cabello. Con la edad, el folículo produce menos
melanina. El encanecimiento comienza con frecuencia hacia los 30 años de
edad.
El pelo del cuero cabelludo a menudo
empieza a encanecer generalmente en las sienes y se extiende hacia la parte
superior del cuero cabelludo. El color del cabello se torna cada vez más claro
y finalmente blanco.
El vello corporal y facial también se
vuelve gris, pero generalmente más tarde que el del cuero cabelludo. El vello
de la axila, del pecho y del área púbica puede encanecerse menos o no
encanecer.
El encanecimiento está determinado
por los genes. Las canas tienden a aparecer de manera más temprana en los
caucásicos y de manera más tardía en las razas asiáticas. Los suplementos
nutricionales, las vitaminas y otros productos no detienen ni disminuyen la velocidad
de dicho proceso de encanecimiento.
Cambios en el grosor del cabello. El cabello está hecho de muchas fibras de proteína. Una sola fibra tiene
una vida normal entre 2 y 6 años. Ese cabello luego cae y es reemplazado por
uno nuevo. La cantidad de vello que uno tenga en el cuerpo y en la cabeza
también está determinada por los genes.
Con la edad, casi todas las personas
experimentan alguna pérdida de cabello y disminución en su
velocidad de crecimiento.
Las fibras de cabello se vuelven más
pequeñas y tienen menos pigmento, de ahí que el cabello grueso y áspero de un
adulto joven se convierta finalmente en un cabello delgado, fino y de color
claro. Asimismo, muchos folículos pilosos dejan de producir nuevos cabellos.
Muchos hombres comienzan a mostrar
signos de calvicie hacia los 30 años de edad y
muchos están casi calvos hacia la edad de 60 años. Un tipo de calvicie
relacionada con la hormona masculina testosterona se denomina calvicie de patrón masculino. El cabello se
puede perder en el área de la sien o en la parte superior de la cabeza.
Las mujeres pueden desarrollar un
tipo similar de calvicie a medida que envejecen, denominado calvicie de patrón femenino. El cabello se
vuelve menos denso y el cuero cabelludo puede hacerse visible.
A medida que uno envejece, el vello
corporal y facial también se pierde, aunque los vellos que permanecen se pueden
volver más gruesos. Las mujeres pueden perder vello corporal. El vello
facial puede volverse más grueso, especialmente en el mentón y alrededor de los
labios. En los hombres, el pelo de las cejas, las orejas y la nariz se hace más
largo y áspero.
Consulte con el médico si presenta
una pérdida repentina de cabello, lo cual puede ser un síntoma de un problema
de salud.
Cambios en las uñas y sus efectos
Las uñas también cambian con la edad:
crecen más lentamente y se vuelven pálidas y frágiles. Se pueden volver amarillentas
y opacas.
Las uñas, especialmente las de los
dedos de los pies, pueden volverse duras y gruesas y encarnarse con más
frecuencia; mientras que las puntas de las uñas de las manos se pueden partir.
Se pueden desarrollar rebordes
longitudinales en las uñas de las manos y los pies.
Consulte con el médico si las
uñas desarrollan hoyuelos, rebordes, líneas, cambios en el contorno u otros
cambios, ya que esto puede estar relacionado con deficiencia de hierro,
enfermedad renal y deficiencias nutricionales.
A medida que usted envejezca, habrá
otros cambios, entre ellos:
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